Förderung der Mutter-kind bindung                  in der schwangerschaft

Deine Gebärmutter ist das erste Zuhause Deines Baby`s. Die Zeit Deiner Schwangerschaft ist die erste Zeit seines Daseins. Durch neue Erkenntnisse in der Neurobiologie, Verhaltensbiologie und Entwicklungsbiologie und besonders der pränatalen (vorgeburtlichen) Psychologie, hat sich das Bild von dem, was ein Ungeborenes im Mutterleib erlebt und fühlt, grundlegend verändert. Dein Ungeborenes Baby ist kein passiver Passagier, wie lange Zeit angenommen. Wurden Ungeborene früher als unbewusste und gefühllose Zellhaufen betrachtet, spricht man heute von der Intelligenz des Fötus und von seiner bemerkenswerten psychischen Leistungsfähigkeit.

"Wir wissen aus den Erkenntnissen der pränatalen Psychologie und aus der Hirnforschung, dass ein ungeborenes Kind mit seinen Sinnen alles aufnimmt und speichert. Es spürt, wenn die Eltern in Verbindung mit ihm stehen. Gefühlserfahrungen während der Schwangerschaft, sowohl positive wie auch negative, werden im Gehirn als emotionale Muster abgelegt. Das ungeborene Kind möchte anerkannt werden. Es ist hilflos, wenn sich die Mutter oder der Vater seelisch verschließen." Quelle: Schweizer Kinderarzt Cyril Lüdin

Aus all dem folgt für Deine Schwangerschaft, dass Du Dich darauf einstellen kannst und solltest, dass Dein Kind von Beginn an ganz und immer dabei ist und alles mitbekommt. Auch, wenn es das anders erlebt als Du.

• sei achtsam und mitfühlend mit Dir selbst
• sei bewusst und höre nach Innen
• bewege Dich in der Natur und zeige Deinem Kind alle 4 Elemente wie Wind, Wasser, Erde und Feuer
• höre Musik, die Dir gut tut - Dein Kind hört mit!
• tu Deinem Körper und Deiner Haut gutes - Streicheleinheiten für Dich und Dein Kind!

Was Dich als Mutter positiv berührt, wird auch Dein Kind über Deine Stimmung ansprechen.

In der Schwangerschaft Geburtstrauma vorbeugen

Dein ungeborenes Kind lernt intrauterin nicht nur Deine Gefühlswelt kennen, indem es mit Dir gemeinsame Erfahrungen teilt, sondern macht bereits prä- und perinatal seine eigenen Beobachtungen und Wahrnehmungen. Dies bewirkt zahlreiche neue Verschaltungen und Verdrahtungen im Gehirn des Fötus und prägen sich so in sein Nervensystem, welches sich stetig entwickelt, ein. Das heißt, dass Veränderungen im Gehirn sogar die Genaktivitäten beeinflussen und somit Auswirkungen auf das gesamte Leben haben. 

Das lässt mich schlussfolgern, dass Babys zum einen die vorgeburtliche Phase und die Geburt individuell miterleben und zum anderen eine traumatische Geburt das Kind und seine Entwicklung beeinflussen. Geburtstraumatische Belastungen sind mit der Bindungsanalyse statistisch wesentlich geringer, als bei einer unbegleiteten Schwangerschaft. Auch dem Schrei-Baby Syndrom wird mit der Bindunganalyse in der Schwangerschaft entgegen gewirkt. Schreibabys sind das Resultat von traumatischen Geburten und brauchen dringend Hilfe, um aus der Traumaschleife herauszufinden. Mit der Bindungsanalyse schreien Babys nach der Geburt meist weniger als 20 Minuten pro Tag - ein deutlicher Beleg für eine geringere Geburtsbelastung.

Bindungsanalyse in der Schwangerschaft

Die Bindungsanalyse ist eine sehr tiefgreifende sowie förderliche Wirkung auf Schwangerschaft, Geburt und die gesunde Persönlichkeitsentwicklung des Kindes. Die Bindungsanalsyse ist keine Psychotherapie, sondern eine Methode für Schwangere, um einen besseren Kontakt zu ihrem Körper und ihre Seele zu finden. Dadurch wird die Bindung zu Deinem ungeborenen Baby in Deiner Gebärmutter gefördert. Die Erfahrung zeigt mir, dass sich präventive Bindungsarbeit und die Wirkung der Bindungsanlayse für jede Schwangerschaft ein großer Gewinn ist. In besonderen Fällen kann die Bindungsanalyse bei unerfülltem Kinderwunsch eingesetzt werden. Besonders hilfreich ist sie unteranderem bei traumatischer Geburtserfahrung, Sectio, Fehl- und Todgeburten.

Konzept der Bindungsanalyse nach Jenö Raffai

Mit der Bindunganalyse können wir in der 20. Woche der Schwangerschaft beginnen und geht ca. bis zur 38. Woche. Damit Du Dich auf Deine Innen-Wahrnehmung und Körpersignale konzentrieren kannst, liegst Du als werdende Mutter auf einer bequemen Unterlage. Es folgt eine von mir geleitete Tiefenentspannung, eine Zentrierung auf Deinen Atem und tiefere körperbezogene Wahrnehmungen. Es können dabei Körper-Empfindungen, Gefühle, Gedanken und Phantasien als symbolische Bilder vor Deinem inneren Auge in Erscheinung treten, die als bereichernd wahrgenommen werden. Mit dem Einstimmen auf Deine inneren Bilder entwickelst Du einen besonderen Kommunikationsweg zwischen Dir und Deinem Ungeborenen, der in beide Richtungen funktioniert und im besten Sinne zur "Nabelschnur Eurer beiden Seelen" wird. Sobald die Kommunikation zwischen Dir und Deinem Baby fließt, kannst Du Deinem Ungeborenen Botschaften wie z.B. innere Bilder, Gefühle und Gedanken, o. ä. schicken und öffnest Dich für die besonderen Antworten Deines Babys. Nach einigen Sitzungen werden immer mehr klare Zeichen Deines Babys vor Deinem inneren Auge auftauchen, sodass sich bereits zu einem sehr frühen Zeitpunkt ein tiefer innerer Kontakt zu Deinem Baby entwickelm kann. Du als Mama hast auf diese Art die Möglichkeit bereits in der Schwangerschaft mit Deinem Baby zu kommunizieren. Du wirst wahrnehmen können wie es

• Deinem Baby in Deiner Gebärmutter geht
• wie es sich entwickelt
• welche Bedürfnisse es hat
• was angenehm oder störend für Dein Baby ist

Es ist sogar möglich Zeichen von Krankheit oder Gefahr für die Schwangerschaft, wie z. B. Durchblutungsstörungen der Plazenta schon im frühen Stadium zu entdecken. An dieser Stelle stößt die Medizin an Ihre Grenzen, da solche Handlungs-Möglichkeiten bislang in der naturwissenschaftlichen Medizin kaum in Betracht gezogen wurden. Mit der Bindungsanalyse wirst Du ganz leicht dazu in der Lage sein die Bedürfnisse Deines Ungeborenen zu erkennen, aber vor allem Dir und Deiner Wahrnehmung zu vertrauen.

Auswirkungen auf Dein Baby

Aus Sicht der pränatelen Psychologie erlebt sich Dein Ungeborenes durch die Bindungsanalyse in seiner Persönlichkeit bereits zu einem frühen Zeitpunkt wahrgenommen und wertgeschätzt. Bisher war wenig bekannt, dass eine Persönlichkeit bereits in frühen Stadien der Entwicklung feststellbar ist. Durch Deine Kommunikation zu Deinem Baby im Mutterleib erfährt es sich in seinen eigenen Bedürfnissen wahrgenommen und respektiert, sodass es ein starkes Gefühl von Selbstwert und Selbstbewusstsein entwickeln kann. Damit wird sein Interesse für die Welt, die es umgibt geweckt und ermutigt es, sich selbst mitzuteilen. Die Reifung seines Gehirns und dessen Funktionsweise wird in entscheidender Weise angeregt und ermöglicht eine frühe Entfaltung der Ich-Funktionen.

Einbindung des Vaters in der Schwangerschaft

Natürlich spielt auch der Vater Deines Kindes eine wichtige Rolle während Deiner Schwangerschaft und kann in die Bindungsanalyse miteinbezogen werden. Der Vater vom Ungeborenen wird ähnlich intensiv wahrgenommen wie Du als Mutter und hat genauso die Möglichkeit sehr früh eine Bindung aufzubauen. Deshalb hat natürlich auch der Papa von Anfang an eine bedeutende Rolle in der Beziehung zum Baby. Der Papa stellt für Mutter und Kind einen Schutz dar, indem Du Dich den großen Veränderungen in Deinem Leib und in Deinem Leben zuwenden und überlassen kannst. Du kannst zu den Sitzungen jederzeit Deinen Partner teilnehmen lassen.

Erfahrungen aus der Bindungsanalyse nach Jenö Raffai

• Verminderung des Auftretens von postpartaler Depression (unter 1% - Vergleich dazu Ø 19% - Dunkelziffer steigend!)
• Verminderung der Rate von Schreibabys (liegt bei 0% - Vergleich dazu Ø 20% - Dunkelziffer steigend!)
• Verminderung der Kaiserschnittraten
• Verminderung von Frühgeburten (liegt bei nur 0,2% - Vergleich dazu Ø 9,2%)

• Muter und Baby sind ein gutes Team und erleben unter der Geburt wesentlich weniger Ängste und Schmerzen
• Deine Geburt wirst Du natürlicher und kürzer erleben
• Die Notwendigkeit von geburtshilflichen Eingriffen nimmt ab
• Geburten finden meist in einem Zeitfenster von 5 Tagen um den errechneten Geburtstermin statt
• Der Schlafrythmus Deines Babys stellt sich viel schneller auf Tag und Nacht ein
• Die Verständigung mit Deinem Baby gelingt vollständig intuitiv

Die Bindungsanalyse bewirkt auch, dass Du ein Bewusstsein dafür bekommst, was Bindung zu Deinem Kind bedeutet. Bindung ist elementar für unser Überleben, das Überleben Deines Kindes hängt davon ab. Eine gestörte Bindung zieht sich durchs ganze Leben und hat Auswirkungen auf seine eigene Bindungsfähigkeit in Erwachsenenalter. Sprich, Dein Kind kann nur so viel weitergeben wieviel es selbst erfahren hat.

Wenn es in der Geburt zu sehr starken Schmerzen kommt, die Du als Mutter nicht bewältigen kannst, ist das erste was Du verlierst - der Kontakt bzw. die Verbindung - zu Deinem Kind. Mit den starkten Schmerzen verlierst Du den Kontakt zu Dir und den zu Deinem Kind. Die Bindung wird gestört. Dein Kind muss sich in Deinem Bauch alleine auf den Weg machen. Wenn Du jedoch mit den starken Schmerzen in Kontakt zu Dir bleiben kannst und den Kontakt zu Deinem Kind hältst, seid Ihr beide in Sicherheit. Die Schmerzen während der Geburt sind zwar belastend, aber tragbar - auch ohne PDA.  

Mit der mentalen Vorbereitung auf die Geburt, wirst Du Dich sicher fühlen und Vertrauen in Dich haben es zu schaffen.

Jede Schwangerschaft führt zu einer inneren Zentrierung. Du entwickelst oft ein ganz neues Bauchgefühl, wenn Dein körperlicher Schwerpunkt tiefer sinkt. Du wirst Dich mit der Erdung unter Deinen Füßen verbunden fühlen, was Dich als werdende Mutter stärkt und festigt. Du kommst in Deine Kraft. Zusammen mit Deinem Kind wächst damit auch das Gefühl von weiblicher Macht und Stärke. Nutze diese Kraft und gehe verantwortungsvoll damit um. Du bist mit Beginn Deiner Schwangerschaft nicht mehr allein auf dieser Welt, nicht mehr für Dich. So wie Dein Kind fest an Dir hängt, bist auch Du angebunden. Das ist sehr schön, denn wer angebunden ist, weiß, wo er hingehört, und hat damit seinen festen Platz und eine sichere Aufgabe. 

Lass Deine Schwangerschaft zu einem großen Ritual Deines Lebens werden. Damit gibst Du Dir die Chance, bei der Geburt Deine weibliche Identität zu entdecken. Lass' Dich ein und finde zurück zu Deinem Urvertrauen, das ganz tief in Dir drin irgendwo schlummert. Vertraue Deiner Kraft und nehme an, was da ist und was kommen will. Du hast jetzt die Zeit und Möglichkeit, mit Deinem Kind in Kontakt zu treten, Dich mit ihm zu verbinden und intuitiv zu spüren, was es braucht. 

Eine innere Reise zu Deinem Kind ist eine gute Schwangerschaftsbegleitung, um in eine tiefe Beziehung zu Deinem noch nicht geboren Kind zu treten. Damit ermöglichst Du Dir ein bewusstes Erleben Deiner Schwangerschaft und erleichterst Euch beiden die Geburt und damit den Start ins Leben. Dein Baby fühlt sich

• angenommen
• wahrgenommen
• geachtet 

Damit schaffst Du einen sicheren Raum und nimmst Dein Kind und Dich in seinen eigenen, aber auch in Deinen Bedürfnissen ernst. Es kann in Euch Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein entstehen, das sich auf die Mutter-Kind-Bindung sehr positiv auswirkt.

Ich begleite Dich dabei: Mit inneren Reisen zu Dir und zu Deinem Baby und mit dem Herzensfaden nach Brigitte Meissner

Es ist wissenschaftlich belegt, dass unsere Babys im Mutterleib nicht nur alles mithören, sondern auch alles spüren und verstehen. Es ist eine Chance für Dich als werdende Mutter Deiner eigenen Wahrnehmung und Intuition näher zu kommen. Damit machst Du Dir, aber vor allem Deinem Kind während und nach der Geburt ein großes Geschenk. Ein großes Geschenk der Liebe und eine Öffnung Deines Herzens. Diese Reisen nehmen einen positiven Einfluss auf Deinen Schwangerschaftsverlauf und können jederzeit gemacht werden.

Eine Reise dauert 60-90 Minuten. Wir schaffen gemeinsam Ruhe und Geborgenheit.

EINSATZORTE:

Tegernsee, Holzkirchen, Miesbach, Penzberg, Bad Tölz und Umgebung. Gesamter Landkreis Miesbach und Landkreis Bad Tölz/Wolfratshausen, München und Umgebung.

Ich biete meine Leistungen und Beratungen auch telefonisch und per Skype an.